第二十八章第一次，被（教学lay）

以抑制。严欣感觉到疲惫，呼x1不上来，可是却仍乐此不疲。

    “唔……要去了……健……”严欣双手撑着程健的大腿，下身不断吞吐程健的ROuBanG。

    “啊……欣欣……太bAng了……啊……欣欣……”

    “啊……啊……”

    两个人就这样达到了ga0cHa0，严欣感觉自己要虚脱一样，倒在了程健身上，她喘着粗气，都不想动了。

    “第一次……这么累……”严欣喃喃道，“你是怎么能发力一个晚上的，我不理解。”

    难道真的是他T力太好了吗？

    程健吻了吻她汗水濡Sh的头发，轻言说道：“你以后就知道了。”

    接下来几天，这种招数果然有了效果。严欣的心肺功能有了提升，她自我感觉身T也好了许多。

    当严欣将此事告知林凌的时候，林凌用一种诡异的眼神看着严欣：“其实散步也可以增强T力的，不一定要跑步。你如果身T适应不了，一开始其实可以从散步开始的。”

    严欣心下一愣：“啊？”

    “是他，自己想要你在上面吧。”林凌补充道。

    另一边，程健刚参加完跑步群的活动——他毕业后一直在一个群组组织的跑步群里。一旁的某个群友问道：“程健，我那天看到你在带一个nV的跑步，那不会是你对象吧？”

    程健正想回答，严欣恰好来了电话，他接过电话，听到对面严欣的怒吼：“我再也不跟你锻炼了！”

    于是，那个群友看到，向来冷漠严肃，对跑步之外毫无兴趣的程健，突然嘴角上扬，轻轻发出