一百二十一X于见里若明

了！梁曼眼睛一亮，心里有些感动。本来她都做好在这里打持久战的准备了！

    毕竟电视剧里演的主角一无所有前去登门拜师的，都要先苦哈哈地给师父挑水砍柴当牛做马大半年。等师父暗地里边点头边捋着胡子考察完毕，觉得此子勤勤恳恳恪尽职守前途不可限量后，才会纡尊降贵地把本门绝学倾囊相授。

    没想到，她才来两天掌门就这么爽快地开始教她了。不得不说，掌门真的，真的是个实打实的好人！

    …不过等等，啥是灵关啊？

    掌门继续：“…一切境界，皆是心光。若人识得心，大地无寸土。故曰：三界唯心。”可能是看出了梁曼两眼直直的似乎有些发蒙，掌门顿了顿：“怎么了？”

    梁曼实在有些羞赧。她弱弱地捏着指头回答：“对不起掌门…我、我听不太懂。”

    掌门倒也没生气。他沉Y片刻：“那便引气吧。”

    原来引气就是要打坐，打坐她可熟悉的很。梁曼闭目盘膝坐好，耳边的声音依旧清冽如泉。

    “昔人谓打坐之人，须得凝神、敛气、固JiNg。若心如明镜，一尘不染，一念不生，一念不灭，则神自凝，气自敛，JiNg自固。若心中杂念纷投，憎Ai起灭，则神耗、气散、JiNg败。”

    嗯嗯，这句话她倒是差不多懂了。反正说来说去就是让她打坐的时候别有杂念呗。

    “…凝神趺坐，先自口中吐浊气一口，再自鼻中x1入清气，以补丹田呼出之气。呼时稍快，x1时稍慢，呼须呼尽。三呼三x1之后，内府之浊气完全吐出。”